当女性讨厌自己的身体时,男性也会受苦。 2017-08-02 01:08:26

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有时男性遭受女性负面身体形象(NBO)的最大影响

如果她受苦,他将受苦

身体形象专家莎拉玛丽亚,爱你的身体,爱你的生活已经克服了他们与女人和男人的负面身体形象(NBO)

她处理根本原因及其后果 - 他们过去的经历,记忆和重复的自我谈话如何影响他们在日常生活中如何处理自己和他人,以及在经常触发NBO的亲密环境中

莎拉玛丽亚与一个女人,Tawnya *(名字改变)一起工作,她非常瘦,健康并且强迫性地锻炼

Tawnya非常担心体重增加

当她完成乳房植入时,整形外科医生说:“如果我是你的丈夫,我会很高兴你做到了这一点

”但这种情况并非如此

她的丈夫对她的身体很满意,并对她很满意

Tawnya希望种植体会让她感觉更美丽......他们没有

虽然她已经与丈夫结婚30年并且有两个成年子女,但每当她的丈夫朝另一个女人的方向扫视时,Tawyna就会焦虑不安

她想象他不爱她并且有外遇,即使没有证据证明这一点,他也非常忠诚和专注

当Tawnya不合理地嫉妒时,一个恶性循环开始了

她的丈夫会告诉她克服它并变得易怒

反过来,她会拒绝并变得害怕

当她打瞌睡时,他会更加生气

多年来,她丈夫的沮丧是他没有影响Tawnya的任何变化,为什么这么麻烦

他觉得他什么都做不了,但他想放弃

Sarah Maria与Tawnya合作重建她的感情和行动

首先,她建议不要求批准和爱

Tawnya表达了她的感受并说了些什么:“我感到焦虑

不是因为你和你做了什么,而是因为我感到受到了威胁

”通过表达她的焦虑,Tawnya的丈夫没有进一步退缩或避免与她打交道,担心她会有一个情感长篇故事

然后,当她分享她的感受时,他能够坐下来听她说话

通过给他一些东西(听),他觉得与她有联系,反过来,她觉得没有通常的故障

所以动态转移

在她开始与Sara Maria合作后不久,Tawnya决定取下她的植入物并说:“他们不再觉得大自然是我的一部分

”整形外科办公室的实习生认为这很奇怪,但她对此并不感到惊讶

她做出了决定并且充满信心

虽然她不再拥有大乳房并且比她习惯的Tawnya重,但她对她的身体感觉更快乐和更好

她练习瑜伽,并继续努力改善与丈夫的关系

“这取决于可爱性,”莎拉玛丽亚说

当您开始更改内部对话框时,外部现实会发生变化,并且会出现新的,更积极的体验转变

莎拉玛丽亚是爱你的身体,热爱你的生活的作者

这本书概述了她帮助你对自己和自己感觉良好的5个步骤

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要了解有关Sarah Maria及其工作的更多信息,请访问她的网站http://www.sarahmaria.com和http://www.breakfreebeauty.com

苏珊哈罗是“卖自己,不卖灵魂”的作者

她经营着一家媒体咨询公司,帮助财富500强的首席执行官,名厨,企业家和作家通过媒体辅导和公共关系发展业务

欲了解更多信息,请联系苏珊